А Ваш лев спит?

В рамках проекта «Инструменты саморазвития специалиста» психологом социально-реабилитационного отделения проведен семинар-практикум на тему "Стресс и эмоциональный интеллект" для сотрудников социальных учреждений.
В ходе семинара были раскрыты такие темы как стрессоустойчивость, понятия "чувства" и "эмоции", что из себя представляет эмоциональный интеллект, его основные компоненты и навыки.
В практической части семинара участники смогли потренировать свою стрессоустойчивость при помощи психологического тренинга "Спящие львы".
По итогам семинара участники смогли расширить свое представление об эмоциональной сфере и на практике поработать над развитием одного из важнейших профессиональных качеств - стрессоустойчивостью.